Pasiruošimas 10 km varžyboms (bėgimui)

Dešimt kilmetrų, tai visai nedaug. Dešimt kilometrų tai visai mažai :):) Haj! Pagaliau turiu ką parašyti :) Po tam tikros pertraukos nusprendžiau normaliai pasiruošti 10 km varžyboms. Nors ne, ne varžyboms – su… Skaityti toliau